Pozabite Fido, celo lastnik Pet Fish lahko izboljša vaše zdravje

2024 Avtor: Carol Cain | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 17:20

Thinkstock Občutek poudaril? Študije so pokazale, da gledanje rezervoarja z zlatnimi ribicami lahko pomaga ublažiti tesnobo.

Nedavno je James Wathen, 73-letni človek iz Kentuckyja, ležal v bolniški postelji ob vratih smrti. Prenehal je jesti in odnehal. Toda, ko so ga medicinske sestre ponovno združile z enojnim očetom Chihuahua, Bubba, se je Wathen po poročilu o Danes.

Ta srčna zgodba je primer nesporne moči vezi med ljudmi in njihovimi psi. Toda koristi, ki jih imajo živali v vašem življenju, niso omejene le na lastništvo psov. Nova raziskava, ki jo je izvedla raziskovalna pobuda za človeške živali Bond, je pokazala, da je 97 odstotkov od 1.000 družinskih zdravnikov in zdravnikov raziskalo, da verjamejo, da imajo lastniki hišnih živali na splošno zdravstvene koristi. 75 odstotkov zdravnikov je dejalo, da so opazili izboljšanje celotnega zdravja svojih bolnikov, 87 odstotkov pa jih je navedlo, da se je njihovo razpoloženje izboljšalo.

»Ko psa hranite, obstaja sproščanje oksitocina [ali« hormona za vezanje «),« pojasnjuje Alan Beck, profesor in direktor pri Centru za človeško-živalsko vez v univerzi Purdue v Indiani. »Toda različni spremljevalci pomagajo na različne načine, odvisno od naših interesov, potreb in življenjskega sloga. Zato imate ptičje ljudi, ljudi iz rib, ljudje mačk. Obstaja veliko dokazov, da je interakcija s hišnimi živalmi na splošno zelo pozitivna.

Sandra Barker, NCC, LPC, profesorica psihiatrije in direktorica Centra za medicino in interakcijo med ljudmi in živalmi na univerzi Virginia Commonwealth v Richmondu, dodaja: »Obstajajo žepi raziskav [ki podpirajo zdravstvene koristi hišnih ljubljenčkov lastništvo] v smislu zmanjševanja stresa, depresije in osamljenosti, pa tudi kardiovaskularnih koristi v smislu zmanjšanega krvnega tlaka, variabilnosti srčnega utripa in zmanjšanega kortizola."

Zakaj iščemo živali

»Kultura nas skorajda trenira za živali,« pravi Beck. “Sedemdeset pet odstotkov otroške literature vsebuje živalske znake.” Vendar pa meni, da je naša vezanost povezana z osnovnimi instinkti in da je narava v središču vezi med živalmi in človekom. »Ljudje, ki so bili izbrani za nadaljnje preživetje, so bili tisti, ki so cenili naravo in so lahko pozorni na podrobnosti: s katerimi živalmi lahko varno sodelujete. V osemdesetih letih so študije ugotovile, da so se na primer operacijski bolniki hitreje opomogli, če so imeli pogled na park. Zato nezavestno vnašamo naravo v naše življenje na povpraševanje s stvarmi, kot so hranilnice za ptice, vrtovi in lastništvo živali. «

Toda igra tudi vlogo »teorije socialne podpore« (znanstveno prepričanje, da dobivamo čustveno udobje naših živali). "Hišni ljubljenčki nudijo čustveno podporo brez presoje," pojasnjuje Barkerex. »Ne gre samo za hišne ljubljenčke. To je povezano z razmerjem, ki ga ima oseba s hišnim ljubljenčkom: Kaj to živali simbolizira? Društvo? Varnost? Zaščita? Razlog za vstajanje zjutraj?

Leta 1987 so nacionalni inštituti za zdravje uradno priznali, da obstajajo vedenjske in fiziološke koristi za odnose med živalmi in ljudmi. Od takrat so na podlagi tega koncepta razvili različne programe zdravljenja. "Pet terapija je res samo izkoriščanje prednosti lastništva hišnih ljubljenčkov in njihovo uporabo v nastavitvah, ki bi lahko bile koristne," pojasnjuje Beckex. »Če ste sami v domu za ostarele, je ta vez še posebej koristna. Živali olajšajo socialno interakcijo in so zaupanja vredni zaupniki."

Še več, prevzemanje odgovornosti za drugo bitje se lahko izkaže za koristno. Na primer, dr. Gail Melson, profesorica emerita razvojnih študij na Univerzi Purdue, kaže, da je lahko hranjenje hišnega ljubljenčka (hoja psa ali hranjenje mačke ali rib) pomembna lekcija o varstvu otrok, zlasti mladih fantov, drugače bi se lahko odločili za "dekleta". Ampak to ni samo dobro za otroke. Beck pravi: »Nikoli ne prerastejo našega negovalnega vedenja. Hišni ljubljenčki nam omogočajo, da smo ponovno skrbniki. «In občutek, potreben ali sposoben, ustvarja zaupanje.

Konji Pomoč fizično in čustveno

Ena najpomembnejših možnosti zdravljenja živali, ki niso povezane s psom, je po Becku terapevtsko jahanje. Nismo vsi dovolj srečni, da bi imeli lastne konje kot hišne ljubljenčke, ampak - za tiste, ki to počnejo ali celo tiste, ki imajo priložnost voziti se redno - koristi se razlikujejo, od večjega zaupanja do boljšega gibanja.