Logo sl.horseperiodical.com

Naredi sam - jedi z nizko vsebnostjo kalija

Kazalo:

Naredi sam - jedi z nizko vsebnostjo kalija
Naredi sam - jedi z nizko vsebnostjo kalija
Anonim
Naredi sam - jedi z nizko vsebnostjo kalija
Naredi sam - jedi z nizko vsebnostjo kalija

Jetrni cmoki

Sestavine

2 ½ skodelice ržene moke 1/3 lb svežih piščančjih jeter 2 žlici sesekljan peteršilj 3 ½ žlice sončničnega olja Približno ½ skodelice vode

Pripomočki

Kuhalni lonček, ročni mešalnik

Kako narediti • Pečico segrejte na 340 ° F in poravnajte pekač s papirjem za peko. • Piščančjo jetra kuhajte v vodi približno 15 minut in pustite, da se ohladi. • Pirejska piščančja jetra z vodo. • Izmerite rženo moko. • Dodajte pirejske piščančje jetra, peteršilj in olje ter premešajte na gladko testo. • S prsti naredite majhne kroglice premera približno 3/4”. • Pečemo približno 25 minut pri 340 ° F.

Nasvet

Namesto ½ skodelice vode iz pipe lahko uporabite tudi ½ skodelice juhe iz piščančjih jeter

Psi Light

Image
Image

Sestavine

2 ¾ skodelice pšenične moke 2 skodelici ovsenih otrobov 1 skodelica skute 1 sveža hruška 1 žlička cimeta Približno ½ skodelice vode

Pripomočki

Valjar, pesček v obliki piškotka

Kako narediti

• Pečico segrejte na 320 ° F in pekajte s pekačjo. • Izmerite in zmešajte pšenično moko, ovsene otrobe in skuto. • Četrtino hruške in pireja z vodo. • V mešanico moke dodajte polnjeno hruško s cimetom. • Zmešajte z gladkim testom z ročnim ali električnim mešalnikom; Dodate lahko toplo vodo. • Testo razvaljamo na pobrušeno površino in izrežemo z rezalnikom piškotkov. • Piškote postavite na pekač in pecite približno 20 minut pri 320 ° F.

Različica

Namesto hruška lahko uporabite korenček.

Piškoti iz lososa
Image
Image

Sestavine

2 ½ skodelice pšenične moke 2/3 skodelice mehko ovseno kašo ½ lb surovega lososovega fileja 1 jajce 3 ½ žlice sončničnega olja Približno ½ skodelice vode

Pripomočki

Mešalnik, lonec za kuhanje, valjar, ribji rezkar

Kako narediti

• Pečico segrejte na 300 ° F in pekajte s pekačjo. • Po 15 minut kuhamo file lososa in pustimo, da se ohladi. • Pire ribe z vodo. • Izmerite in zmešajte pšenično moko in ovseno kašo. • Dodajte lososa, jajce in sončnično olje. • Vse zmešajte v gladko testo z ročnim ali električnim mešalnikom. • Testo razvaljamo na debelino približno ¼”na pomokani površini in izrežemo z rezalnikom za piškote. • Piškotke položite na ponjavo in pecite približno 20 minut pri 300 ° F.

Različica

Uporabite lahko tudi tune. Konzervirana tuna je zelo primerna. Če je mogoče, uporabite vrsto pakirano v vodi.

Priporočena: