5 razlogov znanost pravi, da bi moral vaš pes spati v vaši postelji

2024 Avtor: Carol Cain | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 17:20

Zvečer je enajst ur. Ali veste, kje je vaš pes? Če ste kaj podobnega skupini, ki jo je pregledala Ameriška kinološka zveza, je vaš pes najverjetneje spravljen v vašo posteljo. Raziskava, ki jo je izvedla AKC, je pokazala, da 45% ljudi s psi dovoljuje, da njihov mladič spi v postelji. Če ima več kot 60 milijonov ameriških gospodinjstev doma psa, je to veliko krzna na prevlekah! Ni vam treba sramovati tega spanskega dogovora. Ne samo, da je pogosta, vendar obstajajo znanstveni razlogi za spanje s svojim mladičkom.

Kaj pravi znanost.

Ste videli psa za terapijo, ki hodijo po letališču? Nekatera ameriška letališča, kot je Denver International, imajo ekipo živali, ki potuje po terminalih. Zakaj? Seveda, da bi pomirili razburjene popotnike. Raziskave kažejo, da zdravljenje psov pomaga zmanjšati anksioznost. Če lahko psi pomagajo potnikom obdržati svojo kul, zakaj ne morejo pomagati zmanjšati napetosti, preden greš v posteljo? Torej, tvoj pes lahko popolnoma ponižuješ. Tu so trije drugi razlogi, ki jih znanost pravi, da morajo psi spati v vaši postelji.

Pohorje si ne bo negativno vplivalo na vaše spanje. Obstaja razmišljanje, da bo dovolil, da vaš pes spal v vaših prostorih, da bi prekinil vašo dremanje. Te ure shuteye so izjemno dragocene, tako da ne bi želeli motiti ritma počitka. Ne skrbi. V svoji študiji »Vpliv psov na človeški spanec v domačem okolju spanja« je klinika Mayo ugotovila, da pri odraslih brez motenj spanja spanje s psom ni povzročilo negativnih posledic. Rezultati raziskav so dejansko pokazali, da so psi in ljudje skupaj spali skupaj, velikost psa pa ni bila dejavnik, ki bi vplival na kakovost spanja. Naredite prostor za svojega mastifa ali Yorkieja. Na voljo je prostor za oba!

Zmanjšajte stres. In vaš krvni pritisk!

Petting za psa znižuje krvni tlak. Ne boste porabili vseh ur spanja, ki bi ljubili psa, vendar lahko nekaj časa zmanjšate napetost, tako da svojega prijatelja parite na nekaj minut, preden se odpravite v sanjsko deželo. Študija iz Journal of Behavioral Medicine je merila krvni tlak 60 udeležencev in udeleženk, medtem ko so psa psa pogovarjali ali se pogovarjali z drugim. Raziskava je pokazala, da je krvni tlak ljudi najnižji, medtem ko hišne psa in najvišji med pogovorom z drugim. Ko je čas za spanje, pomagajte svojim biološkim funkcijam, da se umirijo, tako da svojim psičkom prinesete nekaj hišnih ljubljenčkov.

Stres pred spanjem? Prinesite psa na ležišče. Morda je na obzorju izpit, rok za delo ali bolni družinski član, ki bo skrbel za. Ne glede na vzrok, ste najverjetneje prenašali nekaj stresa. Psi lahko pomagajo. Nekatere raziskave so pokazale, da lahko interakcija s psom zmanjša raven kortizola in poveča oksitocin. Kaj praviš? Kortizol je hormon, ki povzroča stres in oksitocin je hormon, ki poveča zaupanje v človeka. V bistvu, biti okoli vašega psa lahko zmanjša napetost in poveča prijetne občutke. Ista študija je pokazala, da so njeni udeleženci poročali, da se počutijo manj stresni, ker so okoli psa.

Znanstveniki pravijo, da spanje z vašim psom ne bo oviralo vašega počitka in bo najverjetneje ostalo mirnejše. Ampak počakaj. Še več.

X-faktorji: toplota in varnost.

Če znanost in raziskave nista vaši stvari, obstaja praktičen razlog, da naredite prostor za vaše psičke na postelji. Tukaj sta dva.

Prvič, toplina. Predstavljajte si, da je zunaj -50 stopinj Fahrenheita. Po nedavnem polarnem vrtincu, ki je preplavil večino Združenih držav Amerike, veliko ljudi ne bo smelo predstavljati temperatur, ki povzroča ohlajanje kosti. Živeli so. Nazaj na scenarij: zamislite si, da je zunaj mrzlo hladno in da vaša peč lahko le toliko dela. Dovolite svojemu hišnemu ljubljencu, da se skrči ob vas ali se raztegnete ob strani, vam bo pomagalo ohraniti toploto. Torej, ko je tam zunaj hladno, naredite kot cesarjev pingvini in se skrivajte s svojim psom.

Kaj je to za tvojega psa?

Za ljudi je pasji spremljevalec odličen dodatek k spanju. Ampak, kaj pa z vidika vašega psa? Študija iz revije Človeška naravareče, če imate dobro veden, srečni mladiček, ni razloga, da jim ne dovolite, da bi spali v vaši postelji. Dejstvo je, da bo delitev vašega prostora najverjetneje poglobila vez med vami in vašim ljubljenim psom. To je vzajemno koristen scenarij. In niso videti tako srečni tam zgoraj na postelji? Talje moje srce.

Naslednjič, ko nekdo vpraša, ali tvoj pes spi v tvoji postelji, jim lahko ponosno poveš, da. Zakaj? Vse gre za znanost. Raziskave kažejo, da spanje s soparnim sogovornikom omogoča boljši nočni spanec, in osebno veste, da je to bolj udobno. Zato bodite ponosni in uživajte v prijetnem spancu… s svojim kosmato prijateljem.

Želite bolj zdravega in srečnejšega psa? Pridružite se našemu e-poštnemu seznamu in podarili bomo en obrok za psa v zavetišču, ki ga potrebujete!